EFECTOS DE LAS CONSOLAS EN LOS NIÑOS

Los videojuegos son la actividad de ocio preferida por los niños y adolescentes por encima de toda una larga lista de juegos y actividades (cine, deportes, excursiones…), sobre todo en invierno.
A pesar de que los videojuegos son una de las aficiones más populares hoy en día para disfrutar del tiempo libre, la investigación de sus efectos sobre las personas, tanto negativos como positivos, hace que existan opiniones para todos los gustos sobre la conveniencia o no de las consolas y videojuegos. Unas están a favor, otras argumentan en contra y en medio estamos los padres con la incertidumbre de no saber qué es mejor; ¿dejar jugar o no a nuestros hijos?En principio los videojuegos no son intrínsecamente, en sí mismos, nocivos. Para que se puedan considerar nocivos deben darse algunas circunstancias:

1. Abuso del tiempo de exposición al juego.
2. Situaciones de conflicto, tanto personales como familiares o sociales.
3. Una personalidad pre-adictiva o factores estructurales que en unas condiciones determinadas dan paso a una actividad descontrolada y compulsiva.
Las nuevas tecnologías han pasado a formar parte de las denominadas adicciones psicológicas o adicciones sin drogas. El uso abusivo de los videojuegos, los teléfonos móviles e Internet ha hecho que muchos jóvenes establezcan una relación de dependencia con estas herramientas. Siendo víctimas de las denominadas adicciones psicológicas o adicciones sin sustancia. Hay opiniones para todos los gustos, pero los estudios más objetivos y serios apuntan a que los posibles efectos negativos sobre la salud son pasajeros, y tras dejar de jugar se vuelve en breve a la “normalidad”.

Inconvenientes de jugar con los videojuegos
Entre los inconvenientes a la hora de jugar con videojuegos podemos citar que:

1. Pueden producir nerviosismo y ansiedad.

2. Pueden transmitir valores inadecuados. Por ejemplo, podríamos citar la violencia, ya que aunque los títulos violentos no producen agresividad por sí mismos, si pueden generar una insensibilización ante comportamientos violentos similares. La exposición de menores a videojuegos muy violentos tiene muchas probabilidades de manifestarse con una sensación de «normalidad» y en la aceptación de la brutalidad como algo cotidiano. La UNESCO también advierte del peligro que supone que esos pasatiempos proporcionen a los menores unas pautas de comportamiento que consideren normales y aceptables.

3. Pueden provocar un cierto retraso en el proceso de socialización e incluso aislamiento.

4. La excesiva estimulación de concentración puede llegar a provocar falta de atención hacia su entorno.

5. Adicción (no en el sentido estricto, pues carece de los efectos negativos de la misma) o mejor adhesión, en el sentido de “enganche”.

6. Un exceso de agresividad puede provocar la identificación de agresión con placer, o que el adolescente o joven se asuste y aprenda a reprimir negativamente sus contrariedades, malhumor…

Posibles efectos de un exceso de horas de juego
La práctica excesiva de jugar en los videojuegos puede producir:

1. Cansancio y agotamiento del sistema nervioso.

2. Desequilibrio del sistema nervioso con “depresiones, ansiedad, tensión y agresividad”.

3. Todo nuestro cuerpo se prepara para la “lucha” generando liberación de adrenalina, aumento del ritmo respiratorio y cardíaco, ojos extremadamente abiertos, sin parpadear y los músculos en tensión, con un aumento del tono para luchar.

4. Tras varias horas de juego, puedes empezar a sentir dolor en los músculos, en las articulaciones o en la piel. Pudiendo llegar a producir tendinitis, el síndrome del túnel carpiano o irritación cutánea.

5. Fomento de actitudes narcisistas y disminución de la sociabilidad.

BENEFICIOS DERIVADOS DE SU USO EN EL TIEMPO LIBRE
A nivel intelectual1. Los usuarios disfrutan de una mejor comunicación óculo-manual, capacidad perceptiva y deductiva, base fundamental para acceder a posteriores estadios de desarrollo.2. Mejoran la resolución de problemas y la planificación estratégica.3. Favorecen una mejor representación bidimensional y tridimensional. Estimulando la memoria a corto y largo plazo.4. Favorecen un mejor rendimiento en el razonamiento abstracto.
Sobre el carácterActualmente estamos en condiciones de afirmar que la práctica de estos entretenimientos no supone ninguna variación especial de carácter en sus usuarios.1. Curiosamente y en contra de lo que se ha creído siempre, las personas que juegan con videojuegos son más extravertidos que los que no están interesados en estas actividades.2. Son más sociables y tienen mayor flexibilidad a la hora de emitir juicios sobre la propia persona. Sobre la autoestimaEsta relación está muy vinculada al propio auto concepto: el entrenamiento puede considerarse como un mecanismo para mejorar el auto concepto.
RESUMIENDO:Podemos afirmar que el uso de los videojuegos tiene efectos muy beneficiosos en referencia a que:

• Favorecen la organización espacio-temporal.

• Coordinación óculo- manual.

• Desarrollo de destrezas básicas como la rapidez de reflejos y la memoria.

• Puesta en práctica de estrategias.

• Desarrollan el instinto de superación.

• Algunos permiten mejorar y acrecentar la rapidez de razonamiento.

• Estimulan la concentración, por lo que pueden ser muy adecuados para niños hiperactivos o con déficit de atención. Son capaces de procesar mucha más información simultáneamente.
Y… por si no lo sabías: Los videojuegos se han utilizado en el cuidado de la salud como una forma de fisioterapia o terapia ocupacional en muchos y diferentes grupos de personas. Este tipo de juegos centralizan la atención lejos de la sensación de dolor.